Entspannt zur Ruhe kommen und atmen – Feldenkrais
Bewusstheit durch Bewegung! Die Erfahrungen prägen uns von Beginn unseres Lebens an. Herausforderungen im körperlichen und seelischen Bereich äußern sich nicht nur in unserer Psyche, sondern finden direkten Ausdruck in unserem gesamten Organismus. Nicht zuletzt in unserer Bewegung, in unserer inneren und äußeren Haltung. Der Feldenkrais-Weg führt über verbale Anweisung in einen Bewegungsraum, und nutzt die Fähigkeit des Nervensystems wirksamere und klügere Handlungsweisen selbst zu organisieren.
Termine immer mittwochs: 18.01., 15.02. 2023
Deine verbindliche Anmeldung sende bitte bis eine Woche vorher an: info@bewusst-einfach-sein.org
Anschließend erhältst du eine Bestätigungsmail vom Verein und bist somit fix angemeldet.
Referenten
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Ulla AigmüllerUlla Aigmüller / Feldenkrais